About jlmora

Juan Luis Mora Blanco, extremeño trabajando desde Cáceres en el Marketing Online.
Website: http://bichotoblog.com/
jlmora has written 373 articles so far, you can find them below.


Lista de alimentos por calorias, grasas, hidratos de carbono…

Tabla de Calorías, lípidos, proteínas e Hidratos de carbono en base a 100 gramos Sigue leyendo […]

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Pescado blanco para dietas hipocalóricas (listado)

Como veis me ha dado por las calorías y los alimentos bajos en grasa. Por eso he estado buscando un poco y encontrado que los alimentos básicos para una dieta hipocalórica son: Leche y productos lácteos desnatados huevos Verduras fibrosas Arroces, Sigue leyendo […]

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Calculadora de calorías online

Si ayer os mostraba un para de tablas con las calorías de cada alimento, hoy me gustaría dejar aquí esta calculadora de calorías, para que os ayude a saber la cantidad de calorías recomendadas según vuestras necesidades personales como: peso, edad, Sigue leyendo […]

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Tabla calórica alimentaria

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Ahora que la edad va dejándose notar (pronto cumplo 33 añitos) empiezo a plantearme una dieta sana y para eso me hace falta una tabla de calorías por cada 100 gramos como os dejo aquí. Tabla de calorías Sigue leyendo […]

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Extremadura también juega, y muy bien, al golf

campos de golf en extremadura

El turismo de golf trae a nuestro país cada año a más de un millón de turistas. La cifra marea nada más leerla –la hemos visto en un blog de golf- pero es tan real como la vida misma. Cada vez más, los extranjeros apuestan por visitar nuestro Sigue leyendo […]

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Camino de Santiago: Sarria – Portomarín

mapasarria

Etapa Siguiente: Camino santiago: portomarin – palas de rei Etapa Anterior: Camino de Santiago: Triacastela El itinerario Por estos lugares se dice que acudían tramposos hospederos compostelanos al encuentro de los peregrinos para ofrecerles sus Sigue leyendo […]

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Actualizar Ubuntu 9.04 a 9.10 Karmic Koala

Hace unos días decidía actualizar mi Ubuntu 9.04 a la temprana versión Karmic Koala. Aunque antes debo decir que la Ubuntu 9.04, me estaba dando algunos problemas a la hora de actualizar el kernel. Por eso, pensando que me podría suceder algo Sigue leyendo […]

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Instalar VMWare Workstation en Ubuntu.

Bueno amigos, pues por fin lo he conseguido, he instalado VMWare en Ubuntu, brevemente os explico porque no se puede instalar fácilmente con apt o con el gestor de paquetes. Resulta que en la web de VMWare tiene una versión para linux que un paquete “rpm”, los cuales ubuntu no instala de forma sencilla. Por este motivo es mejor convertir ese “rpm” a un “paquete.deb” e instalarlo con total facilidad.

Lo que he hecho ha sido.

1. Instalar alien, es el programa que te convierte de rpm a deb: sudo apt-get install alien.
2. Descargar de aquí el rpm de VMWare, os tenéis que registrar, y os darán una licencia de uso para un mes.
3. Usando alien os hacéis el paquete rpm: sudo alien –scripts VMware-Workstation-6.5.1-126130.i386.rpm
4. Esto tarda un rato así que paciencia
5. Luego os aparecerá el paquete .deb
6. Lo lanzáis con Gdebi y nada a instalar.
7. Paradógicamente, por lo menos a mi entender, si tenéis instalado KVM, algo así como unas herramientas de virtualización para el kernel, os dará un error. Yo desinstale KVM con el gestor de paquetes y solucionado. y Por cierto se arreglo también con esta operación VirtualBox, (Otra aplicación para hacer máquinas virtuales) que es bien fácil de instalar: sudo apt-get install virtualbox.
8. Una vez instalado nada a usarlo.

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30 años, anda qué…

30anos

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Los Beatles y la Psicodelia

yellow_submarine

Ahora que se ha publicado la discografía remasterizada de los Beatles, mucho medios han empezado a emitir documentales y reportajes sobre el grupo. Acabo de ver el que ha emitido Televisión Española y me he quedado con la parte en la que la banda Sigue leyendo […]

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Actualizar Ubuntu 9.10 a 10.04

instalando

Hola amigos, en Linux Cáceres, ya hemos probado Ubuntu 10.04 Lucid, en disco duro. Lo hemos hecho actualizando desde un Acer Aspire, que tenia instalada la versión 9.04 de Ubuntu.. El proceso ha sido sencillo, lo único que es aconsejable tener Sigue leyendo […]

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Mérida.- Concurso de chirigotas y comparsas (Carnaval Romano)

Ayer a las 14:00 horas terminó el plazo para la inscripción en el concurso de Chirigotas y Comparsas del Carnaval Romano de Mérida. Este año se han inscrito algunas comparsas más que de costumbre, quizás la crisis hace más apetecible el premio, Sigue leyendo […]

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Cáceres Festival Europa Sur y Rally Ibérico de Scooters

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Del 25 de septiembre al 2 de octubre Cáceres acogerá el Primer Festival Europa Sur, que consiste en un encuentro musical y cultural entre España y Portugal. El programa incluye exposiciones, ciclos de cine y el II Rally Ibérico de Scooters, pero Sigue leyendo […]

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Miranda del Castañar

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Continuando con nuestro viaje por Tierras del Sur de Salamanca (Batuecas) y norte de Extremadura (Hurdes), pasamos por Miranda del Castañar. Miranda del Castañar es una localidad en arquitectura muy parecida a San Martín del Castañar, si bien tiene Sigue leyendo […]

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Serrat en Mérida

Hoy, 2 de Septiembre, a las 22 horas Joan Manuel Serrat cantará en el Teatro Romano de Mérida, como podemos leer en el Diario de Mérida:  Un concierto que se enmarca dentro del festival “Mérida Mediterráneo Interior”, donde el cantautor catalán Joan Sigue leyendo […]

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Comemos publicidad

Muy bueno este pequeño vídeo que acabo de ver sobre los alimentos que nos aconsejan las campañas de publicidad, por ejemplo dicen que la soja no es tan buena como la pintan, también arrementen con el Actimel, la leche con calcio .. vía ¿Somos Sigue leyendo […]

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Guía de la Semana Santa en Extremadura

Como todos sabemos Extremadura es una tierra de contrastes y no de otra forma iba a pasar con la Semana Santa. Por eso os vamos a mostrar a continuación una breve guía de la Semana Santa por algunas de las ciudades más importantes de Extremadura. Os Sigue leyendo […]

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